Keep Cool Frauchen

Wie oft stehen HundehalterInnen vor scheinbar unlösbaren Problemen im Zusammenleben- und gehen mit dem Hund. In jeder Situation gelassen bleiben, das scheint unmöglich. So mancher vierbeinige Zeitgenossen bringt das andere Ende der Leine regelmäßig zur Verzweiflung. Das Buch aus dem Ulmer Verlag mit dem Titel „Keep Cool, Frauchen“ von Tanja Behrendt bietet Übungen für mehr Gelassenheit.

Im Vorwort nimmt die Autorin mich bereits mit. Das tut sie, indem sie mir als Leserin den lockeren Umgang mit diesem Buch aus dem Ulmer Verlag empfiehlt. Die Aussage: „Manchmal ist es ein einzelner Satz, der dich weiter bringt“ unterstreiche ich doppelt und dreifach. Manchmal ist es an der hingeworfenes Wort oder ein Satz, auf die das Unterbewusstsein gerade zu gewartet hat. Daraus können Lösungen entstehen.

Keep Cool Frauchen

Gedanken erschaffen Realität, das gilt sowohl für positive, als auch für negative Gedanken. Dieses Buch richtet sich an Menschen, die bereit sind Zusammenhänge zwischen den eigenen Gedanken und Gefühlen, zum dem daraus oft resultierenden Verhalten unserer Hunde zu betrachten.

Mit einem Experiment einer gedachten Zitrone wird deutlich wie sehr wir mit unseren Gedanken eine Realität schaffen. Unsere Reaktion auf diese gedankliche Realität, so erklärt die Autorin, entspricht der einer real stattfindenden Situation.

Genau dort liegt der Hase im Pfeffer, das durfte ich besonders im Umgang mit meiner Hündin Jana lernen.

Das spannende, und das stelle ich gleich zu Beginn meiner Lesereise durch dieses Buch fest, alles was hier geschrieben steht können wir auf unsere menschlichen Reaktionen in fast allen Alltagssituationen übertragen. Die sogenannten „sich selbst erfüllenden Prophezeiungen“ sind vielen Menschen nur zu bekannt. Wir stehen uns mit dieser gedanklichen Einstellung nur zu oft selber im Weg. Und auch der provozierende Spruch „Wie der Herr, so’s Gescherr“ macht in dem Zusammenhang Sinn.

Brücken bauen

Ich beschäftige mich relativ viel mit der Psyche des Menschen und der Auswirkungen unserer Gedanken auf die Realität. Genau aus diesem Grund nimmt die Autorin mich auch so extrem gut mit, wenn sie z.B. Brücken auf einem Feld beschreibt. Brücken, die für unsere nützlichen und unnützen Gedanken stehen.

Das Buch ist eine Fundgrube, es erfordert aber die Bereitschaft sich mit den eigenen Gedanken und Realitäten auseinanderzusetzen. Es repariert nicht den Hund und auch nicht uns HalterInnen. Es erklärt wie Gedankenstränge entstehen und noch viel wichtiger, weshalb wir sie so bewerten wie wir es tun. Das eröffnet Wege neue Gedankenstränge anzulegen und zu pflegen.

Warum ich glaube, dass das Buch hilft

Ich bin völlig unbewusst und ohne Kenntnis von den Inhalten dieses Buches einige der hier vorgeschlagenen Wege gegangen. Und Jana, meine sechsjährige Hündin, ist diese Wege mitgegangen. Wir haben hierdurch Veränderungen im Verhalten erreicht, die mir persönlich sehr wichtig sind und die auch meinem Hund das Leben extrem erleichtern.

Für mich war es spannend, sich die Zeit zu nehmen, einige der im Buch vorgeschlagenen Übungen ernsthaft durchzuführen. Und das schöne ist, sie helfen auch in einem Alltag ohne eigenen Hund. Der Alltag beschert uns so oft Begegnungen mit Hund und Haltern, die mal inspirierend und mach frustrierend sein können. Ein dickes Fell und der gedachte Rucksack beim Gegenüber können helfen solche Situationen als angenehm zu fühlen. Zu lesen im Buch „Keep Cool Frauchen“

Quer Beet lesen

Gleich zu Beginn bekomme ich das Angebot der Autorin das Buch einfach mal quer Beet zu lesen und das tue ich probehalber, auch wenn ich für gewöhnlich Bücher von Seite 1 bis zum Ende lese. Ich schlage die Seite 70 auf, beginne zu lesen. Schon nach wenigen Sätzen taucht eine Erinnerung auf. Ich, ungeduldig und gereizter Stimmung. Spike der trotz meiner Rufe ausnahmsweise nur widerwillig kommt. Der weiß ja nicht, dass meine doofe Stimmung nicht ihm gilt. Die Autorin Tanja Behrendt beschreibt solche Situationen, erklärt wie anstrengend wir Menschen oft für unsere Hunde zu lesen sind. Beim weiteren Blättern im Buch begegnen mir häufig weitere Erinnerungen.

Lebendige Zeichnungen

Wie fange ich meine in die Vergangenheit oder Zukunft abdriftenden Gedanken ein ins hier und jetzt? Die kleinen, humorig gestalteten Zeichnungen der Illustratorin Greta Brumme, unterstützen den Text.

Tanja Behrendt

Die Autorin ist Lehrerin, Kursleiterin für Waldbaden und Fachkraft für Stressmanagement. Mich wundert es überhaupt nicht, dass die Autorin dieses Buch geschrieben hat.

Keep Cool Frauchen

Liebe Männer, auch wenn der Zusatz „Frauchen“ vermuten lässt, dass es alleine Frauen sind, die hier angesprochen werden, dem ist nicht so. Das ist auch die einzige Kritik, die ich persönlich habe. Im Buch habe ich auch keine Erklärung für diese spezielle Ansprache gefunden.

Inhaltlich bietet „Keep Cool Frauchen“ eine Menge für uns Hundemenschen an, zum lernen, zum sich selber erkennen, sich selber loben wenn wir manchmal ganz unbewusst schon ganz viele dieser Tipps in unser Leben integriert haben. Einen Blick ins Buch gewährt der Ulmer Verlag den interessierten LeserInnen

Keep cool, Frauchen. Wie du in allen Situationen mit deinem Hund gelassen bleiben kannst. Das Beste aus dem Mental-, Resilienz- und Achtsamkeitstraining für HundehalterInnen. Mit dem richtigen Mindset zum perfekten Mensch-Hund-Team.

Tanja Behrendt. 2024
144 S.
9 Fotos
55 Illustrationen
ISBN 978-3-8186-2399-9.

€ 22,00. ET-Ist: 26.09.2024

Ich danke dem Ulmer Verlag für die zur Verfügungstellung des Buches „Keep Cool Frauchen“ für diese Buchbesprechung.