Eigentlich sollte es ein bisschen weiter weg sein, an den Rhein oder die Ahr. Abends geplant und morgens irgendwie nicht so richtig motiviert. Also schwenke ich mit meiner Aufmerksamkeit eher ins Bergische Land und auf eine Wanderung, die Rainer bei Facebook vorgestellt hat. Die Östliche
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Spaziergänge, mehr braucht es oft nicht, vor allem wenn man davon täglich Gebrauch macht. Jeder einzelne lässt sich ausdehnen, den eigenen Bedürfnissen anpassen. Der Erlebnisfaktor, die heilende Wirkung der Natur, die ausgleichende Wirkung auf die Psyche, alles das gewinnen wir auch in 1 1/2 Stunden
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